Astma və allergiya milyonlarla insanın gündəlik
həyatına təsir edən ciddi sağlamlıq problemlərindən biridir. Hər iki xəstəlik nəfəs
yollarına təsir edir və bir çox hallarda bir-birini gücləndirir. Bəs astma və
allergiya arasındakı əlaqə nədir? Hansı faktorlar bu problemlərin yaranmasına səbəb
olur? Bu məqalədə bu sualların cavabını tapacaqsınız.
Astma Nədir?
Astma, nəfəs yollarının xroniki iltihabi xəstəliyidir.
Bu vəziyyət tənəffüs yollarının daralmasına, nəfəs almaqda çətinlik çəkməyə və
bəzən ciddi astma tutmalarına səbəb olur. Bronxların iltihabı nəticəsində hava
axını məhdudlaşır, bu da nəfəs darlığı, öskürək və sinə sıxılması kimi
simptomlara gətirib çıxarır.
Allergiya və Onun Astma ilə Əlaqəsi
Allergiya, immun sisteminin müəyyən maddələrə
– allergenlərə qarşı həddindən artıq reaksiya verməsidir. Bu allergenlər
arasında toz, polen, heyvan tükləri, kif göbələkləri və bəzi qidalar ola bilər.
Allergik reaksiyalar, dəridə qaşınma, burun tutulması və göz yaşarması kimi əlamətlərlə
müşahidə olunsa da, bəzi insanlarda bu reaksiyalar astmanı tetikleyebilir.
Astmatik xəstələrin əksəriyyəti allergik
astmadan əziyyət çəkir. Yəni, onların astma tutmaları əsasən allergenlər tərəfindən
yaranır.
Allergik Astmanın Əsas Səbəbləri və Risk Faktorları
- Genetik faktorlar – Əgər ailənizdə
allergiya və ya astma xəstələri varsa, sizdə də bu problemlərin yaranma
ehtimalı yüksəkdir.
- Ekoloji faktorlar – Çirkli hava,
toz, siqaret tüstüsü kimi faktorlar nəfəs yollarını qıcıqlandıra bilər.
- Hava dəyişiklikləri – Sərin və
rütubətli hava, polen səviyyəsinin yüksək olduğu mövsümlər astma
tutmalarını artırır.
- Ev allergenləri – Evdəki kif, toz gənələri,
heyvan tükləri astma tutmalarına səbəb ola bilər.
Astma və Allergiyadan Necə Qorunmaq Olar?
- Evinizi təmiz saxlayın – Toz və
allergenlərin toplanmasının qarşısını almaq üçün mütəmadi olaraq təmizlik
edin.
- Hava filtrlərindən istifadə edin –
HEPA filtrləri havadakı allergenləri süzərək daha təmiz hava ilə nəfəs
almağınıza kömək edə bilər.
- Allergenlərdən uzaq durun – Tozlu və
çirkli mühitlərdə çox qalmamaq, heyvanlarla təmasdan çəkinmək faydalıdır.
- Tibbi nəzarətdə olun – Həkiminiz tərəfindən
tövsiyə edilən dərmanları vaxtında qəbul edin və simptomlarınızı izləyin.
Astma və allergiya arasında mövcud olan bağlılığı başa düşmək, bu problemləri effektiv şəkildə idarə etmək üçün vacibdir